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菠萝蜜糖分高吗

时间:2020-08-13    点击:次    来源:不详    作者:佚名- 小+ 大

我国海南、广西等地盛产菠萝蜜,菠萝蜜作为一种热带水果,受到了广大人民群众的喜爱,虽然菠萝蜜好吃,但也有很多人说菠萝蜜的热量很高,糖分也很高,菠萝蜜热量高是真的,那么菠萝蜜糖分高吗?接下来我们就一起了解一下吧。

 

菠萝蜜

 

菠萝蜜糖分高吗

 

很高。

 

现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素 C、矿物质、 脂肪油等。 其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。

 

菠萝蜜果肉味甜多汁,浓香味美,因此被人们亲切地称为菠萝蜜。它的含糖量在 15%以上,还有丰富的蛋白质和维生素 A。除了作为水果食用、也可以加工果汁、果酱或蜜 饯,还可以酿酒。果核富含淀粉,用来炖排骨,或者蒸煮都可以,味美如板栗。

 

糖尿病人可以吃菠萝蜜吗

 

不能吃。

 

菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,所以过多的糖就会随尿液排出体外。糖尿病人主要就是控制血糖,包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖。

 

菠萝蜜

 

糖尿病人如何降血糖

 

注射胰岛素

 

胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。

 

增加热量的消耗

 

通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。

 

加速糖的排泄

 

喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。

 

 

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